Za mišiće, manje umora i podršku nervnom sistemu
Od jutarnjih obaveza do treninga i večernjeg odmora, magnezijum ima važno mjesto u funkcionisanju tvog tijela. Učestvuje u stotinama biohemijskih procesa, uključujući rad mišića, prenos nervnih impulsa i stvaranje energije.
Mišići i grčevi povezani sa nedostatkom magnezijuma
Magnezijum učestvuje u normalnom stezanju i opuštanju mišića. Kada je manjak ovog minerala uzrok grčeva, nadoknada nedostatka važan je dio njihovog rješavanja.
Manje umora i iscrpljenosti
Doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti i normalnom energetskom metabolizmu — procesima kojima tijelo stvara i koristi energiju.
Nervni sistem i svakodnevna napetost
Tokom zahtjevnih perioda vrijedi posvetiti pažnju odmoru i unosu važnih nutrijenata. Magnezijum doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema i normalnoj psihološkoj funkciji.
Mjesto u večernjoj rutini
Bisglicinat uz magnezijum donosi i glicin, aminokisjelinu koja prija opuštanju – zato je večernja kapsula odličan izbor. Jednostavan korak u brizi o sebi, uz vrijeme koje odvajaš za odmor i san.
Kosti i ravnoteža elektrolita
Magnezijum doprinosi održavanju normalnih kostiju i zuba, kao i ravnoteži elektrolita u organizmu.
Zašto izabrati baš ovaj Jamieson magnezijum?
Znaš koji oblik želiš. Znaš šta dobijaš.
Kada biraš magnezijum, važan je i oblik iz kojeg dolazi. U ovom proizvodu sav deklarisani magnezijum potiče iz bisglicinata — forme u kojoj je magnezijum vezan za aminokisjelinu glicin.
Bez kombinovanja sa oksidom, citratom ili drugim aktivnim izvorima magnezijuma. Jasno definisana formula za sve koji traže upravo bisglicinat.
- 100% magnezijuma iz bisglicinata — precizno naveden izvor.
- 100 mg elementarnog magnezijuma po kapsuli — jasna količina za dopunu dnevnog unosa.
- Jedna kapsula dnevno — lako se uklapa u postojeće navike.
- Vegetarijanska kapsula — pogodna za vegetarijanski način ishrane.
- 70 kapsula u pakovanju — više od dva mjeseca preporučene upotrebe.
Kome je namijenjen?
Odraslima koji žele da dopune unos magnezijuma i pažljivo biraju njegov oblik.
Aktivnim osobama i rekreativnim sportistima
Za dopunu unosa minerala važnog za normalnu funkciju mišića i ravnotežu elektrolita.
Osobama sa dinamičnim rasporedom
Za jednostavnu dnevnu rutinu i podršku normalnom energetskom metabolizmu.
Odraslima 50+
Za dopunu unosa magnezijuma, uz uvažavanje individualnih potreba i postojeće terapije.
Svima koji žele jasan sastav
Za kupce kojima je važno da sav deklarisani magnezijum dolazi iz bisglicinata i da tačno znaju količinu po kapsuli.
Šta znače „100% čist” i „100 mg”?
„100% čist” opisuje izvor magnezijuma. Sav deklarisani magnezijum u proizvodu dolazi iz bisglicinata, bez puferovanja drugim izvorima. Pomoćni sastojci kapsule navedeni su odvojeno u sastavu.
100 mg označava količinu elementarnog magnezijuma — samog minerala koji dobijaš iz jedne kapsule.
U čistom, bezvodnom magnezijum bisglicinatu magnezijum čini približno 14% mase. Hemijski preračun zato daje približno 710 mg tog jedinjenja za 100 mg elementarnog magnezijuma. Taj odnos je i najlakša provjera: kod puferovanih sirovina procenat magnezijuma po gramu je viši, jer je dodat drugi izvor.
Pri poređenju proizvoda sa oznakama 100 mg ili 400 mg provjeri šta broj predstavlja i na koliko kapsula se odnosi. Oblik, količina po dnevnoj dozi i trajanje pakovanja zajedno daju jasnu sliku proizvoda.
Kako prepoznati formulu sa isključivo bisglicinatom?
Pogledaj izvore magnezijuma navedene u sastavu. Ako su uz bisglicinat navedeni oksid, citrat ili drugi oblici, riječ je o kombinovanoj formuli.
Kod Jamieson 100% čistog magnezijum bisglicinata izvor deklarisane doze je isključivo bisglicinat.
Ovaj oblik često se naziva i magnezijum glicinat, odnosno magnesium bisglycinate na engleskom.
Kako se uzima?
Odrasli: jedna kapsula dnevno. Možeš je uzeti uz obrok ili na prazan stomak.
Poveži uzimanje sa navikom koju već imaš. Najbolje uveče – kao dio večernje rutine pred odmor i san.
Pri cijeni od 17,40 €, dnevni trošak iznosi približno 0,25 €.
Sastav i pakovanje
| Podatak | Sadržaj |
|---|---|
| Aktivni sastojak | Magnezijum iz magnezijum bisglicinata |
| Elementarni magnezijum po kapsuli | 100 mg (približno 710 mg magnezijum bisglicinata) |
| Preporučena dnevna upotreba | 1 kapsula |
| Pakovanje | 70 kapsula |
| Zemlja porijekla | Kanada |
Pomoćni sastojci: silicijum dioksid, biljni magnezijum stearat, celuloza rastvorljiva u vodi.
Bez GMO, soli, glutena, laktoze, vještačkih boja, aroma i konzervansa. Vegetarijanska kapsula.
Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu. Dodatak ishrani nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. U trudnoći, tokom dojenja, kod bolesti bubrega ili uz terapiju, prije upotrebe posavjetovati se sa ljekarom ili farmaceutom. Čuvati na temperaturi od 15 do 25 °C, van domašaja djece.
Magnezijum i vitamin D3
Povezane uloge u brizi o organizmu.
Magnezijum učestvuje u procesima metabolizma vitamina D, dok vitamin D doprinosi normalnoj apsorpciji kalcijuma i održavanju kostiju.
Ako biraš i dodatak vitamina D, pogledaj Jamieson Vitamin D3 1000 IU i njegov način upotrebe.
Česta pitanja
Za šta je dobar magnezijum?
Magnezijum doprinosi normalnoj funkciji mišića i nervnog sistema, smanjenju umora i iscrpljenosti, energetskom metabolizmu, održavanju kostiju i ravnoteži elektrolita.
Kakva je njegova uloga kod grčeva?
Magnezijum učestvuje u normalnom stezanju i opuštanju mišića. Kod grčeva povezanih sa nedostatkom magnezijuma, nadoknada tog nedostatka važan je dio rješavanja uzroka.
Da li su magnezijum glicinat i bisglicinat isto?
Naziv magnezijum glicinat često se koristi za bisglicinat. Na engleskom ga možeš pronaći kao magnesium bisglycinate. Ovaj proizvod koristi bisglicinat kao jedini izvor deklarisanog magnezijuma.
Da li proizvod sadrži magnezijum oksid?
Ne. Deklarisanih 100 mg magnezijuma potiče isključivo iz bisglicinata.
Šta je elementarni magnezijum?
To je količina samog magnezijuma koju proizvod obezbjeđuje. Jedna kapsula ovog proizvoda sadrži 100 mg elementarnog magnezijuma iz bisglicinata.
Koliko kapsula se uzima dnevno?
Jedna kapsula dnevno, uz obrok ili na prazan stomak. Najbolje uveče.
Da li mogu da ga uzimam uveče?
Da, i to je odličan izbor. Glicin iz bisglicinata prija opuštanju, pa večernja kapsula lijepo zaokružuje dan.
Koliko traje pakovanje?
70 dana, uz preporučenu jednu kapsulu dnevno.
Da li je pogodan za vegetarijance?
Da, kapsula je vegetarijanska.
Koliko košta dnevna upotreba?
Približno 0,25 € dnevno, pri cijeni pakovanja od 17,40 €.
Istraži i druge Jamieson proizvode
Ashwagandha — Ašvaganda
Upoznaj jednu od istaknutih biljnih formula u našoj ponudi i pogledaj njenu namjenu i način upotrebe.
Vitamin D3 1000 IU
Istraži Jamieson vitamin D3 za dopunu unosa ovog vitamina.
Magnezijum 300 mg u prahu — limun i limeta
Više voliš napitak? Uporedi ovu kombinaciju bisglicinata i citrata sa formulom u kapsulama i odaberi format koji ti odgovara.
Kanadska tradicija od 1922. godine
Jamieson donosi više od vijeka iskustva u svijetu vitamina i dodataka ishrani. Detaljnije o ovom proizvodu, oblicima magnezijuma i mjestima prodaje u Crnoj Gori pročitaj na Jamieson Crna Gora.
Poruči svoj magnezijum na POEN SHOP-u
Pažljiv izbor formule. Jednostavna dnevna rutina.
Izaberi Jamieson 100% čist magnezijum bisglicinat i dopuni unos minerala važnog za tvoje mišiće, nervni sistem i energiju.
Recenzije
Još nema recenzija.